2012-11-30 こんばんわ 今日皆さんにお勧めのお料理はトマトなでしこ丼です。ご飯の上に白ゆりポーク、トマトがのって見た目も綺麗で目で楽しめる一品ですね。赤系トマトに含まれてる赤色はリコピンという成分、美肌作用があるビタミンC、カロテン食物繊維のペクチン、クエン酸も多く栄養高い野菜なのでぜひお試しください。 ふ〜みんでした